『春色パフェ〜苺のスープ仕立て〜』小野貴子/料理家
日時:2025年4月5日(土) 時間: 10:00-11:30(90分) オフライン
概要
春らしい色合いのカラダに優しいパフェを作ります。
お豆腐を使った白玉やクリームなどを苺のスープと混ぜながらいただきます。
はじめてのお手伝いにぴったりな作業工程もあります。
シャカシャカ混ぜたり、ぎゅっと潰したり、色の変化や感触、香り、音…五感全てを使いながら楽しく作りましょう!
対象:親子(2歳〜就学前)
持ち物:エプロン、バンダナ、お手拭きタオル
参加費:700円
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『ミシンでお絵描き!Repurpose(リパーパス)キルティングでオリジナルポーチを作ろう!』シカケフク/舞台衣装制作
日時:2025年4月12日(土) 時間: 10:00-11:30(90分) オフライン
概要
使わなくなった洋服や生地、紙をチョキチョキ!
細かく切って、オリジナルのキルティング生地を作ります。
その生地でファスナーポーチやサコッシュをつくりましょう!
対象:親子(4〜12歳)
持ち物:お気に入りの布、サイズアウトしてしまったけど捨てられない服など。(服は切って使用します)※こちらでもたくさん用意します。
参加費:1000円
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『足を育てて、丹田(たんでん)を感じよう』柳澤智美/鍼灸師、ヨガ・アクティブケア講師
日時:2025年4月19日(土) 時間: 10:00-11:30(90分) オフライン
概要
ヨガのレッスンなどで「丹田を意識して〜」と言われたことはありませんか?
なんとなく掴めそうだけど、イマイチよくわからない……そんな丹田の感覚をマスターするには、足ゆびの動きや床の踏み方を改善することが必要です。
足元から体を丁寧に整え、丹田を感じていきましょう!
お子さんたちは楽しく足ゆび体操を♪
大人の皆さんは反り腰、腰痛、お腹ぽっこりなどの悩みも一緒に解消させていきます。
対象:乳幼児親子、出産を控えている人及びパートナー
持ち物:特になし(裸足になります。タイツではなく靴下でご参加ください)
参加費:100円(足用のストレッチボール代)
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『お庭で見つけた!自然の色を集めよう、絵の具を混ぜて作ってみよう』古谷葵/アーティスト
日時:2025年4月26日(土) 時間: 10:00-11:30(90分) オフライン
概要
お庭にある葉っぱやお花の色を探して、見つけて、その色の絵の具を作ってみよう。
絵の具ができたら、工作やお絵かきもしてみよう!
黄、青、赤、白、黒…どれを混ぜたら作れるかな?
このワークショップでは、身の回りの色を発見、観察して、自ら調色することで色に対する感覚を養います。
今日、この時間にしか出会えない色をよく観察してみましょう。
対象:親子(4〜12歳)
持ち物:汚れてもいい服
参加費:600円
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共通事項
申込期間:2025年3月1日(土)9:30〜3月10日(月)17:00
問い合わせ:渋谷区こども・親子支援センターかぞくのアトリエ(TEL:03-6276-5521)