『春色パフェ〜苺のスープ仕立て〜』小野貴子/料理家

日時:2025年4月5日(土)  時間: 10:00-11:30(90分)  オフライン

概要 

春らしい色合いのカラダに優しいパフェを作ります。
お豆腐を使った白玉やクリームなどを苺のスープと混ぜながらいただきます。
はじめてのお手伝いにぴったりな作業工程もあります。
シャカシャカ混ぜたり、ぎゅっと潰したり、色の変化や感触、香り、音…五感全てを使いながら楽しく作りましょう!

対象:親子(2歳〜就学前)

持ち物:エプロン、バンダナ、お手拭きタオル

参加費:700円

申し込みなど詳しくはこちらのページへ  

『ミシンでお絵描き!Repurpose(リパーパス)キルティングでオリジナルポーチを作ろう!』シカケフク/舞台衣装制作

日時:2025年4月12日(土)  時間: 10:00-11:30(90分)  オフライン

概要 

使わなくなった洋服や生地、紙をチョキチョキ!
細かく切って、オリジナルのキルティング生地を作ります。
その生地でファスナーポーチやサコッシュをつくりましょう!

対象:親子(4〜12歳)

持ち物:お気に入りの布、サイズアウトしてしまったけど捨てられない服など。(服は切って使用します)※こちらでもたくさん用意します。

参加費:1000円

申し込みなど詳しくはこちらのページへ  

『足を育てて、丹田(たんでん)を感じよう』柳澤智美/鍼灸師、ヨガ・アクティブケア講師

日時:2025年4月19日(土)   時間: 10:00-11:30(90分)  オフライン

概要 

ヨガのレッスンなどで「丹田を意識して〜」と言われたことはありませんか?
なんとなく掴めそうだけど、イマイチよくわからない……そんな丹田の感覚をマスターするには、足ゆびの動きや床の踏み方を改善することが必要です。
足元から体を丁寧に整え、丹田を感じていきましょう!
お子さんたちは楽しく足ゆび体操を♪
大人の皆さんは反り腰、腰痛、お腹ぽっこりなどの悩みも一緒に解消させていきます。

対象:乳幼児親子、出産を控えている人及びパートナー

持ち物:特になし(裸足になります。タイツではなく靴下でご参加ください)

参加費:100円(足用のストレッチボール代)

申し込みなど詳しくはこちらのページへ  

『お庭で見つけた!自然の色を集めよう、絵の具を混ぜて作ってみよう』古谷葵/アーティスト

日時:2025年4月26日(土)  時間: 10:00-11:30(90分)  オフライン

概要 

お庭にある葉っぱやお花の色を探して、見つけて、その色の絵の具を作ってみよう。
絵の具ができたら、工作やお絵かきもしてみよう!
黄、青、赤、白、黒…どれを混ぜたら作れるかな?
このワークショップでは、身の回りの色を発見、観察して、自ら調色することで色に対する感覚を養います。
今日、この時間にしか出会えない色をよく観察してみましょう。

対象:親子(4〜12歳)

持ち物:汚れてもいい服

参加費:600円

申し込みなど詳しくはこちらのページへ  

共通事項

申込期間:2025年3月1日(土)9:30〜3月10日(月)17:00
問い合わせ:渋谷区こども・親子支援センターかぞくのアトリエ(TEL:03-6276-5521)